WHAKAMAHI KAUPAPA: Ki te mata tauira kowiri tira nui me te koi kowiri tira, he kowiri tira te konae waewae he kopikopiko mo te whakamahi i tetahi koki, he ngawari te whakaene kia tae ki nga waahi.
TE WHAKAMAHI KAUPAPA: He mea hanga ki te kowiri tira ngaio, ka taea te horoi me te whakamahi ano i te huinga konae waewae. A he ngawari ki to kiri, ka tango i nga kiri mate i o waewae ma te haumaru me te kore mamae.
TE WHAKAMAHI MAMA: He mea hanga te kakau rasp file waewae ki nga rawa teitei me te kakano hukapapa kore e paheke kia pai ai te mau. He kohao nga kakau mo te whakairi me te whakamaroke i muri i te whakamahinga.
TONO: Ko te konae waewae kowiri tira ngaio e tika ana mo nga wahine, nga tane me nga kaumatua he kiri pakeke me te ngatata o nga waewae.
