He maha nga take rereke hei hoko i nga kauri o nga hu. Ka kitea pea e koe te mamae o te waewae me te rapu awhina; Ka rapu pea koe i te koretake mo nga mahi hākinakina, penei i te rere, tennis, te kete ranei; Ka titiro pea koe ki te whakakapi i nga kohinga takirua kua tae mai me o hu i te wa i hokona ai koe. Na te mea he maha nga hua rereke e waatea ana me te maha o nga take hei hoko, ka mohio matou ko te kowhiringa i te maeneene tika mo o hiahia, ina koa mo nga kaihoko tuatahi. Kei te hiahia koe kia mohio koe kei konei matou hei awhina i a koe ki te rapu i nga mea pai rawa atu mo koe.
Ka tautokohia e te Orthotic Arm
Ko nga kaitautoko orthotic e tautoko ana i nga outiki e whakaatu ana i te pereti tautoko, he papa tautoko ranei, he papa tautoko ranei. I kiia hoki ko 'Orthotic Inroles', 'E tautoko ana a Arch', ko 'Orthotics' enei kaare e awhina ana i to waewae me te ahua o te ao.
Ka tautokohia e Orthotics to waewae ma te arotahi ki nga waahanga nui o te waewae: te Ark me te rekereke. Ko nga orthotics e hangaia ana me te tautoko a-roto kia kore ai e pakaru te paruru i te paparanga me te kapu rekereke kia tiakina to waewae. Ko te Orthotics he waahanga nui mo te aukati i te tipu o te fasciitis, i te mamae ranei. I tua atu ka whakarite ratou i te nekehanga waewae maori i a koe e haere ana ka aukati i te korero, i te tuukino ranei.
Tautoko tautoko cushion
Ahakoa e whakarato ana nga orthotics i te tautoko, te tautoko i te Ark Chomp, he tautoko tautoko a Cushiond Archibs i te tautoko a te papaa i roto i ou hu.
Ko nga tautoko a nga Kaihauturu Cushiond e kiia ana ko "ngarara archion." Ko enei maakete ka hangaia hei tautoko i te waewae i te mea e arotahi ana ki te whakarato i te kohinga nui. He tino whai hua tenei ki nga ahuatanga e hiahiatia ana te tautoko tika, engari ko te whainga tuatahi o te kaare ko te awhina mai i te ngenge waewae. Ko nga Kaipupuri / Kaihuri e rapu ana i te tautoko kore e tautokohia ana e te hunga e tautoko ana i nga taangata orthotic, ki te kore e mamae i nga wa katoa e tautoko ana i nga waewae o te nuinga o nga moni.
Paninga papatahi
Ko nga kohinga papatipu papatahi kaore i te tautoko i te tautoko i te katoa - Heoi, he tino whai hua tonu ratou ki te whakarato i te riipene whakarakei mo tetahi hu. Kaore enei i roto i nga kareti kaore i te tautokohia, engari ka taea te whakanoho ki te hu hei raina whakakapinga, ki te taapiri ranei i tetahi waahanga taapiri mo o waewae. Ko te whakamarie matarotanga o te Spenco he tauira tino pai mo te urunga taapiri me te kore tautoko.
Athole / hakinakina hakinakina
Ko nga hakinakina hakinakina, hākinakina hākinakina ranei he maha ake nga mea hangarau me te hangarau i nga umanga paerewa - e whai kiko ana, e hangaia ana ratou mo te mahi tino pai. Ko nga kohinga hakinakina e hangaia ana me nga mahi motuhake, taakaro ranei i roto i te hinengaro.
Hei tauira, ko nga kaiwhaiwhai te tikanga he rekereke me te papaa pai me te punaha tautoko waewae hei awhina i a ratau rekereke-to-waewae (Gait). Ko te hiahia o te pahikara me te tautoko i te ACK, te tautoko i runga i te mua. Na ko te hunga e kai ana i nga haki hukarere penei i te kauhoe, te hukarere ranei e hiahia ana ki nga taonga mahana e pupuri ana i te wera me te aukati i a raatau hu. Tirohia to maatau raarangi katoa o nga kauri ma te mahi.
Nga Kaweake Tino Mahi
Mo te hunga e mahi ana i te mahi hanga, mahi ratonga, kei o ratou waewae i te ra katoa me te hiahia ki etahi atu tautoko, ka hiahiatia pea nga kairangahau kaha ki te tautoko i te tautoko. Ko nga kaihaka mahi taumaha hei taapiri i te aukati me te tautoko, tirotirohia o maatau ki te mahi kia kitea he takirua e tika ana mo koe.
Kanika teitei
He huatau te rekereke, engari ka taea hoki te mamae (ka waiho koe i te mate o te whara waewae). Ko te mutunga, ko te taapiri i nga kaikoha, ka taea e nga kaikorero-iti te taapiri i nga tautoko kia mau tonu ai koe ki o waewae me te aukati i te whara i te wa e mau ana i nga rekereke. Ka kawe tatou i te maha o nga taonga rekereke teitei tae atu ki te Superfeet Easyfit te rekereke teitei me te superfeet o ia ra rekereke.
He maha nga take rereke hei hoko i nga kauri o nga hu. Ka kitea pea e koe te mamae o te waewae me te rapu awhina; Ka rapu pea koe i te koretake mo nga mahi hākinakina, penei i te rere, tennis, te kete ranei; Ka titiro pea koe ki te whakakapi i nga kohinga takirua kua tae mai me o hu i te wa i hokona ai koe. Na te mea he maha nga hua rereke e waatea ana me te maha o nga take hei hoko, ka mohio matou ko te kowhiringa i te maeneene tika mo o hiahia, ina koa mo nga kaihoko tuatahi. Kei te hiahia koe kia mohio koe kei konei matou hei awhina i a koe ki te rapu i nga mea pai rawa atu mo koe.
Te wa tuku: Akuhata-31-2022
